中年男性 自分を変える方法 半年間で10キロ痩せる 簡単で確実な方法を大公開

2017/09/04   -自己啓発

  自分を変えたい、 そう思った時に大切なのは お金のことばかりでなく 人間関係や健康のことも 同時に変えることを考えることです。     自分の理想像というのは、お金だ …

自分を変える 実践的な方法  え? やりたいことがわからない? 普段やってる気晴らしがヒントになるかも

2017/09/02   -自己啓発

  自分を変えたい。 でも具体的にどうやって変えるの? こういう声もたくさん聞かれます。   自分のやりたいことがわからない   すごくその言っている意味わかるつもりです …

自分を変える方法 あなたが着ている「性格」という洋服 そろそろ変えてみませんか?

2017/09/01   -自己啓発

  前回の記事で 人間をやっている以上 悩みが消滅することはない と書きました。 ただし悩みを少なくすることは、 確実にできます。   今回は、どうしても避けることができない悩み …

中年男性 自分を変える方法 「お金がない」って言葉すぐにやめましょう

2017/09/01   -自己啓発

  中年男性に限らず 若い人でもそうですが 人間をやっている以上 すべての悩みから「解放される」 ということは、できないかもしれません。     これはブッダの言った名言 …

自分を変える 実践的方法 人の陰口を言うとそのまま帰ってきます

2017/08/28   -自己啓発

  自分を変えたい。 職場での人間関係を改善したい。 そう思ってる方々多いと思います。 先日の記事に職場での言葉を変えてみる。 という提案をさせていただきました。 なるべく肯定的な言葉を使う …

自分を変える方法 「がんばって!!」という言葉 実はタブーなんです

2017/08/27   -自己啓発

  自分を変える 自分を変えたい そういった言葉は、たくさん聞かれますし 本屋さんも自己啓発の本でいっぱいです。     でも大変残念なことに どの本を読んでも、同じ感覚 …

自分を変える方法 他人を変えるより自分を変える方が早い

2017/08/26   -自己啓発

  自分を変えたい。 そう思ってる方の中には 職場での人間関係に悩んでいる方も 多いと思います。     職場という場所は、とても長い時間 そんなに親しくない人と過ごさな …

自分を変える方法 新しいことを始めても三日坊主 その正体を暴く

2017/08/26   -自己啓発

  自分を変えるにあたっては、 二つのゴミを掃除すること これを先日ご提案しました。 それは 1 記憶 過去の悲しい出来事   忘れられない出来事などを 認識や、考え方を変えるによって    …

自分を変える実践的な方法 自分を縛っている本当の犯人とは?

2017/08/24   -自己啓発

  自分を変えるには、思い込みや 歪んだ信念を正していく必要が あります。   それには、普段隠れていると思われる 思考をあえて表に出さなければなりません。   ここで今 …

自分を変える方法  自分を許す!! その許せない自分も許す!!

2017/08/24   -自己啓発

  自分を変えるには、 誰でもできるわかりやすい方法 からやり始めるのを お勧めします。 実践的で超シンプルで、 すぐに効果が表れる方法がいいと思います。   前回まで、言葉を変え …